Ein Fitness Coaching speziell für endomorphe Körpertypen und Menschen, denen es schwer fällt, abzunehmen.

Im 1:1 Coaching legen wir deine Ziele fest und sorgen gemeinsam dafür, dass du sie endlich erreichst.

  • nur JETZT zahlst du 1 € im ersten Monat

  • ab dem 2. Monat kostet das Coaching / Mentoring nur 99 € pro Monat.

  • das Coaching kannst du jederzeit beenden, falls es dir nicht gefällt oder du nicht zufrieden mit den Ergebnissen bist

  • keine “Bro-Science”: als Diplom-Sportwissenschaftler weiß ich wovon ich rede

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Wie mein Coaching funktioniert

Was du von mir als deinem Coach erwarten kannst

Echtes Know How, wirkungsvoll auch bei Härtefällen

Ich bin nicht nur Diplom-Sportwissenschaftler und Fitness-Coach, sondern trainiere auch schon jahrelang selbst.

Du profitierst also von einem umfangreichem Wissen rund um Training und Ernährung.

Die Zeit, in der du nicht wusstest, welcher Trainingstipp nun wirklich korrekt ist und ob Kohlenhydrat “böse” sind, ist vorbei.

Ehrliches Feedback

Du kannst dich bei mir darauf verlassen, dass ich dir ehrlich und kompetent erkläre, wie du dein Ziel erreichst.

Auch wenn es mal irgendwo hakt, werden wir gemeinsam herausfinden, woran es liegt und wie wir das Problem beseitigen können.

Die Fragen “Warum nehme ich nicht ab?” oder “Warum stellt sich bei mir kein Erfolg ein?” wirst du dir nie mehr stellen müssen.

Einfühlungsvermögen und Sympathie

Du hast wahrscheinlich genauso wenig Lust auf einen arroganten Coach, wie ich auf unbelehrbare “Coachees”.

Mir ist ein ehrliches und nettes Miteinander wichtig und wenn wir zusammen arbeiten muss die Chemie stimmen.

Du dich darauf verlassen, dass ich alles Mögliche tun werde, um dir zu helfen – auch wenn es mal ein verbaler Tritt in den Hintern sein muss, wenn du eine Woche das Training übersprungen hast 😉

Wöchentlicher und nach Wunsch täglicher Kontakt

Wenn der Bedarf besteht und du Fragen hast, bin ich täglich für dich erreichbar. Wenn ich gerade mit der Familie esse, dauert die Antwort vielleicht ‘ne halbe Stunde länger, aber ich bin auch nach Feierabend und am Wochenende für dich erreichbar.

In der Regel reicht auch dir irgendwann ein wöchentlicher Status-Austausch, bei dem wir Hindernisse besprechen und ich dir Empfehlungen für weitere Vorgehensweisen geben kann.

Was du mitbringen musst, damit du mit dem Coaching erfolgreich bist

  • Du musst nicht hungern, um abzunehmen und Fett abzubauen. Im Gegenteil ist es sogar kontraproduktiv zu wenige Kalorien zu essen.

  • Du musst kein Geld für komische Fett-weg-Pillen oder Nahrungsergänzungsmittel ausgeben.

  • Du musst nicht ständig dein Workout und deine Übungen ändern, um deine Muskeln zu “verwirren”.

  • Du musst nicht stundenlang joggen oder auf Cardiogeräten im Studio verbringen.

  • Du musst nicht komplett auf dein Lieblingsessen und auf Naschereien verzichten. Und auf Kohlenhydrate verzichten musst du schon gar nicht ? .

  • Du solltest sympathisch und nett sein. Ich arbeite nur mit Menschen zusammen, die ich mag.

  • Du solltest die Motivation haben, wirklich etwas ändern zu wollen. Du wirst keine Veränderung herbeiführen, wenn du alles so machst wie bisher.

  • Du musst die Disziplin haben für einige Wochen mindestens 3 mal pro Woche Sport zu machen

  • Du musst gewillt sein, 5 Minuten am Tag aufzubringen (länger dauert das nicht) um deine Ernährungsgewohnheiten zu dokumentieren.

  • Du solltest auch etwas Eigeninitiative mitbringen mein Coaching “auszunutzen”. Frag mich ALLES, melde dich proaktiv bei mir, wenn etwas unklar ist, und schick mir Videos, von den Übungen. Nur dann holst du das Maximum aus dem Coaching raus.

Deine Zufriedenheitsgarantie

Wenn du nicht zufrieden mit dem Coaching oder deinen Ergebnissen bist, bekommst du innerhalb der ersten 30 Tage dein Geld zurück – ohne wenn und aber.

Du trägst also so gut wie kein Risiko.

Entweder du bist mit dem Coaching erfolgreich und zufrieden oder du bekommst dein Geld zurück und versuchst etwas anderes.

Was sagen andere Kunden?

Ich bin einfach nur mega glücklich mit dem Coaching und mit meiner Entwicklung. Ohne die genauen Pläne und die Erfolgskontrollen hätte ich das nicht geschafft. Stane ist jederzeit erreichbar und beantwortet einfach jede Frage geduldig und kompetent. DANKE!!!

Lisa

Danke für das tolle Coaching! Es hat wirklich Spaß gemacht und ich habe viel gelernt!

Ivo

Während der ganzen 3 Monate Top Beratung. Ich habe 6 kg abgenommen und gleichzeitig einiges an Muskeln aufgebaut. Spitze!

Torsten

Stane hat alle meine Fragen beantwortet und wahr sehr feinfühlig mit mir. Ich bin mega zufrieden 🙂

Anika

Bist du neugierig, ob das Coaching auch dir helfen kann? Dann probiere es doch einfach aus. Du zahlst nur 1 € im ersten Monat und kannst jederzeit aufhören. Das Risiko ist also überschaubar 🙂

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ACHTUNG

MEIN COACHING ANGEBOT IST AKTUELL AUF 10 PLÄTZE BEGRENZT, WEIL ICH MEINEN KUNDEN DAS BESTMÖGLICHE ERGEBNIS UND DEN BESTMÖGLICHEN SERVICE BIETEN MÖCHTE.